Spartan Home Workouts Android

4.3.65

Хочешь быть в форме? Spartan Home Workouts предлагает комплексную платформу упражнений с инструктором и диетическую программу

Реклама

Оставайся в форме с таблицей упражнений, адаптированных для тебя

4 Февраль года 2021
8 / 10

Решил начать вести более здоровый образ жизни, но спортзал навязывает слишком много? Эта платформа от группы Diamond App предлагает все инструменты, необходимые для поддержания физической формы как дома, так и в тренажерном зале. Кто сказал, что нельзя накачать массу, не выходя из дома?

Тренируйся дома (или в спортзале)

Как заниматься дома? Spartan Home Workouts - это приложение, которое позволяет тренироваться практически в любом месте. Для этого нужен смартфон (а иногда и некоторые предметы, такие как стул или скамейка).

В бесплатной версии есть доступ к еженедельным программам для начинающих, где указаны короткие подпрограммы, которые следует выполнять с помощью анимации с хронометражем. В этом приложении здорово то, что можно постоянно видеть тренируемую часть тела.

Приведи себя в форму дома или в спортзале с использование веса собственного тела.

Кроме того, тренировки можно дополнить диетами, отвечающими заданной цели: будь то сжигание жира, увеличение мышечной массы, укрепление тела, похудение или что-то еще. В каждой диете приводится еженедельный план питания, упорядоченный по времени и часам.

До и после

Конечно, это приложение также включает в себя отличную систему отслеживания достижений: сожженные калории, вес и другие показатели для поддержания мотивации на уровне. Пользователь может добавлять фотографии, чтобы сравнивать трансформацию своего тела (известная методика до и после).

При желании с премиальной подпиской можно получить доступ к персонализированным программам упражнений, адаптированной к индивидуальным уровню и целям, эксклюзивному контенту, индивидуальному вниманию, большему количеству планов питания и большому количеству упражнений, чтобы сделать возможной трансформацию в домашних условиях. Хочешь заниматься спортом дома? Тогда качай APK-файл!

Требования и дополнительная информация:

  • Требуется минимальная операционная система: Android 4.1.
  • В приложение интегрированы покупки.
Almudena Galán

Окончив факультет права и журналистики, я специализировалась на криминологии и статьях о культуре. Одна из моих больших страстей — мобильные приложения, особенно для Android. Я тестирую десятки приложений каждый день уже более шести лет,...

Роман Осадченко

Роман Осадченко

Характеристики